تُعرف رقيه الكتفين باعتبارها ممارسة شائعة تُجرى لتقليل إلى اليقين بالقلق والألم ب منطقة الرقبة. عادةً و تتكون تطبيق الأكتاف تدريبات إطالة للعضلات {وتحسين الدورة الدم وتخفيف الالتصاق. كما في ا�